(év)Zárás

2011.12.26. 17:44

Január:

Szerző: IronSchwarczi

13 komment

Címkék: napló

Kedves Naplóm

2011.08.21. 21:48

Tegnap újra..Dobogókőn jártam :)Történt ugyanis hogy péntek este, munka után bringázást terveztem. Amiből némi tekergést leszámítva nem lett semmi, de legalább bevásároltam hétvégére, és bejártam a környéket. Az elmaradt "edzést" egy…

Kedves Naplóm

2011.05.26. 18:07

 Ma voltam Orvosnál..  Ránézett a lábamra.. Csavart rajta párat.. Az izomzatot fejleszteni kell még, de amúgy elmondása szerint rendben van(!).A továbbiakban a térdproblémám nem képezi rendszeresen részét a bejegyzéseimnek.. Igyekszem vigyázni, és…

Kedves Naplóm

2011.05.18. 23:52

Jelentem elkezdődtek az edzések! :) Először is hatalmas gratuláció Kombinatnak a "Duplán" elért eredményéért! Valamint Tepónak a "Kínok kínjáért" és Matának a K&H maraton-váltón elért eredményeikért. Ami engem illet.. A lábam…

Kedves Naplóm

2011.04.20. 21:26

Először is köszönöm az érdeklődést! Nagyon jól esett/esik!  Ami az adás-vételt illeti... Az eddigiek alapján a rituális égetés mindent visz :).Ami engem illet.. Hétfőn voltam orvosnál.. Minden rendben, műtött láb 0-100°-ig hajlik. A lépcsőzés…

Szerző: IronSchwarczi

8 komment

Címkék: napló

Kedves Naplóm

2011.02.13. 15:55

Az utolsó bejegyzés óta eltelt időben..  Nem történt semmi érdekes.. Folytatódtak az úszóedzédsek, bringázom(spinneren), és megpróbáltam futni.. Ez utóbbit a térdem nem nagyon szerette.. Amúgy a többivel nem volt gond.  Sikerült elvégezni…

Szerző: IronSchwarczi

12 komment

Címkék: edzés napló

Kedves Naplóm!

2011.02.06. 20:06

Az utolsó bejegyzés óta történtek.. Elkezdtem újra az úszóedzéseket.. December közepe óta nem úsztam.. éreztem a kihagyást. Múlt hét második felében kezdtem el uszodába járni.. és e hét elején kértem-kaptam edzéstervet Andristól. Azokat a feladatokat…

Kedves Naplóm...

2011.01.19. 13:10

 Nem tudom hol kezdjem..január 1.-én részt vettem a BUÉK kupán a HHH-n.. Az ötödik körig nem volt semmi probléma.. másztam, tekertem.. kétszer kissebb bukdácsolás volt.. Felálltam, mentem tovább.. Az ötödik kör végén.. a lejtő aljánál viszont már más volt a helyzet..…

Kedves Naplóm

2010.12.16. 20:24

Az elmúlt pár nap történései: A múlt hét vége felé igen szépen összejöttek a dolgok.. Csütörtök délelőtt a Coach Tepó féle köredzés, aztán suli, onnan munkába. Éjszakázás.. Majd másnap reggel(mivel éreztem a csíít rendesen ;)), Vasemberes edzés, némi…

Válasz erre

2010.11.26. 18:18

Vasapu:Mivel nem biztos, hogy egy kommentnek való helyre kifért volna amit írok, így itt válaszolok:).A blog és a kezdetek...Mostanában - főleg amióta az ugrásos bejegyzést írtam - sokszor eszembe jut a pillanat amikor kezdődött az az út, ami az IronMan-en…

Szerző: IronSchwarczi

8 komment

Címkék: napló triatlon

Kedves Naplóm!

2010.11.15. 12:41

Múlt pénteken triatlonos napot tartottam.. Hosszú idő után újra. Reggel a Vasemberekkel úsztam kb 2000 méternyit.. Majd a délelőtt folyamán irány Visegrád.. Ritával (R.H.A.). Már régebben - Nagyatád előtt - terveztük, hogy elmegyünk oda együtt.…

Schwarczi..

2010.10.28. 20:06

   ..menni Bükk. A többit a reklám után(a mese hosszú leszen.. dehát nem én lennék, ha nem így lenne)                                        

Szerző: IronSchwarczi

4 komment

Címkék: napló triatlon

Kedves Naplóm!

2010.10.20. 13:16

A mai, az utolsó a(z) (vissza)emlékezős bejegyzések sorában... A napokban ünnepeltük Édesanyum születésnapját. Innen is Boldog Születésnapot Kívánok Neki!"Ain't a woman alive that could take my Mama's place"     Az elmúlt pár napban…

Kedves Naplóm

2010.10.12. 19:56

Az elmúlt egy hétben a következő dolgok történtek.. Pénteken ahogy igértem 6É futáson voltam. Elöző este, éjszakába nyúlóan beszélgettem egy régi Ismerőssel :), aznap munka.. utána haza.. másfél órára vízszintbe raktam magam, majd irány a találkozóhely.…

Kedves Naplóm!

2010.10.06. 14:06

Az utolsó bejegyzésem óta eltelt időben a következők történtek... Szombaton egy házibuliba voltam hivatalos. Onnan ment tovább a Társaságunk egy szórakozóhelyre.. Érkezésünk után nem sokkal, 50%-ban szemeztem egy Menyecskével... ez az arány hamar 100%-ra változott ;)…

Kedves Naplóm

2010.09.28. 18:24

Múlt szombaton úszással kezdtem a napot. A szerdán elvégzett munkát csináltam meg:- 600 m bemelegítés- 100 m "csúsztatás"- 300 m gyors- 100 m "kivárás"- 300 m gyors- 100 m "egykezes"- 300 m gyors- 100 m "oldalérintés"- 300 m…

Kedves Naplóm!

2010.09.23. 12:17

 Múlt szombaton meglátogattam Vasapuékat Csillebércen, a 24 órás montiverseny helyszínén. Vasaput és barátját-váltótársát Rogit keresve, bejártam a "központ" környékét. A hangulatot leírni nem lehet.. Csodagépek mindenfelé, gumik halmaza még a…